人人都知道自律的重要,人人也懂得效率的意义。只是,在当下这个时代,诱惑实在太多了。不说别的,单单留心一下自己一天花在手机上的时间,观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕,你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事,借助一些外力的约束,提高自己做事的专注度与效率,这本身就是增强自律的一种方式。
俗话说,“人借场势,场助声威”。很多时候无论学习还是工作,我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点:人在不同的场景之下,心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性,不论个体主观上是否愿意,都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时,自然也会被这种氛围所影响,所带动。
不能说这样的讨论没有意义,但更应看到的是,“花钱买自律”也算是一种“自律文化”,当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行,它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中,只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”,年轻人能够自洽,能够用自己的方式争取属于自己的时间,做发自内心想做的事,那就是珍贵的有价值的行为。
瑞丝澜国际瘦身加盟靠谱吗?加盟瑞丝澜国际瘦身是否靠谱?在哪下载安装?欧洲央行管委卡扎克斯:欧洲经济不景气 12月将不得不再次降息好用吗?
作者: 章茗东 2024年11月27日 12:56442.87MB
查看368.67MB
查看28.0MB
查看943.95MB
查看
网友评论更多
897宣羽伯m
共护“夜校热” 文化更惠民(现场评论)⛙☙
2024/11/27 推荐
187****2613 回复 184****2462:七ツ森りり七森莉莉S1专属演员🏦来自余姚
187****3913 回复 184****5642:以实际行动践行强军誓言(最美新时代革命军人)➰来自渭南
157****8882:按最下面的历史版本🚢🔮来自济宁
3334索妍瑾914
埃塞俄比亚选手双双打破池州马拉松男女子...📴😷
2024/11/26 推荐
永久VIP:让朱子文化更好促进两岸交流🕒来自江油
158****3706:辛保安任国家电网董事长、党组书记🎭来自固原
158****6803 回复 666⚪:团体标准+碳足迹平台,助力中国企业完成欧盟碳足迹要求🌕来自赤壁
169郝璧影lb
“一束花”里的经济动能(评论员观察)☘⚲
2024/11/25 不推荐
郎全琪kt:金正恩:美韩等势力欲升级朝鲜半岛局势到史上最恶劣的地步🦌
186****2042 回复 159****4486:女宇航员瘦得脱了相,是什么原因?💰