为什么跑步也要热身,而不是跑步本身做为一种热身?
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她积极探索“课堂化普法+线上视频”融合普法方式,把普法教育工作融入到罪犯教育改造中,牵头制作“知律法于心守律法于行”系列普法视频课程,将其纳入到罪犯每周学习日课程。在民警队伍中分层分级成立普法讲师团,定期对罪犯开展法治教育和法律帮扶。创新法治教育形式,组织罪犯编排普法栏目剧江南app官方网站登录,提升普法教育质效,常态化与专业律师团队合作开展“云上法援”“法雨春风进大墙”等活动,提升法律帮扶效果。

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永定河是北京的母亲河,自2019年实施生态补水、修复治理以来,经历了从断流到“重生”的巨变,如今的永定河水清岸绿,人水和谐,成为多种珍稀候鸟驻足的“驿站”。近日,永定河滞洪水库中堤的观鸟热潮,每天吸引市民约400人前来观鸟,据统计有亚洲漠地林莺、游隼、黑翅鸢、白尾鹞、金翅鹊、红脚隼等数十种珍稀鸟类在这里歇息。

为做好宣传管理工作,北京市永定河管理处创建了“以鸟会友”交流群,为“鸟友”提供探索、交流的平台。在永定河滞洪水库中堤开放运行过程中,北京市永定河管理处不断提升服务标准,听取市民合理性意见建议,通过引入共享单车、增设观鸟设备、补植花卉、设置便民咨询热线、市民意见留言簿等方式,不断满足市民滨水休闲、观鸟摄影等多种需求,营造安全、舒心的滨水休闲空间。